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  12年專業(yè)婚戀服務(wù)  --  龐大的資深紅娘隊(duì)伍  --  誠信會(huì)員驗(yàn)證體系

珍愛網(wǎng)紅娘解讀：

在婚戀過程中，溝通能力決定了一個(gè)人情感關(guān)系的質(zhì)量。溝通能力的高低，與一個(gè)人的性格特征、生活環(huán)境、情商等因素息息相關(guān)。當(dāng)親密關(guān)系遇到?jīng)_突時(shí)，不健康的溝通方式，會(huì)讓你的關(guān)系陷入危機(jī)。今天，珍愛網(wǎng)為大家深入剖析4種最常見的不健康溝通行為，有則改之，無則加勉，希望能夠幫助大家構(gòu)建更健康的情感關(guān)系。

一、指責(zé)型溝通：“還不是因?yàn)槟恪?、“都是你的錯(cuò)”

這類型人在遇到問題時(shí)，習(xí)慣指責(zé)別人。他們不接受任何人的解釋和分析，只考慮自己的感受，認(rèn)為一切都是對(duì)方的錯(cuò)。

會(huì)員王小姐的前男友是做藍(lán)牙耳機(jī)批發(fā)生意的，是典型的指責(zé)型溝通性格，每當(dāng)和王小姐吵架，他都會(huì)把 “你為什么從來不考慮我的感受？”，“你只知道自己，從來不想想我需要什么嗎？”掛在嘴邊，卻絲毫不會(huì)反思自己身上的問題。

除了不斷挑剔苛責(zé)，他們還常常否定他人的請(qǐng)求，一有機(jī)會(huì)，就對(duì)別人的提議表示反對(duì)，或者提出各種意見。這種類型的人在親密關(guān)系中會(huì)顯得非常強(qiáng)勢，帶給另一半強(qiáng)大的壓力。

學(xué)會(huì)承認(rèn)他人的優(yōu)點(diǎn)，嘗試換位思考，是這類型人士的必修課。

二、討好型溝通：“對(duì)不起，是我不夠好”、“都是我的錯(cuò)”

與第一種錯(cuò)誤的溝通類型截然相反，討好型的溝通者一直在關(guān)系中扮演著“受害者”、“老好人”的角色。

他們善于忙著平息各種麻煩，忽視自己的感受。但凡別人有一點(diǎn)點(diǎn)不舒服，他們就會(huì)認(rèn)為是自己的錯(cuò)，并想方設(shè)法彌補(bǔ)錯(cuò)誤。

他們活著的意義就是解決別人的問題，照顧別人的感受，這樣的人不僅內(nèi)心壓抑，久了還會(huì)出現(xiàn)生理紊亂，甚至患有抑郁癥。

珍愛網(wǎng)紅娘林女士就曾遇到這種溝通模式的女會(huì)員。由于家中重男輕女，她一直不夠自信，從小到大都?jí)阂种约旱恼鎸?shí)情緒，只希望能夠討好另一半，導(dǎo)致在親密關(guān)系中頻頻受傷，經(jīng)過珍愛網(wǎng)情感專家長期的耐心指導(dǎo)和關(guān)懷，才逐漸打開心扉，意識(shí)到自己的價(jià)值，開始重視自己的感受，在親密關(guān)系中“抬起頭來”。

三、超理智型溝通：“客觀地來說”、“多喝熱水”

這種類型的人同樣習(xí)慣于壓抑自身感受。他們唯恐別人發(fā)現(xiàn)自己的真實(shí)想法，于是萬事保持中立，以上帝視覺來評(píng)判事物，力求公正公平客觀。

最常見的例子就是：

女：“親愛的，我有點(diǎn)感冒了”

男：“吃藥，多喝熱水?！?/span>

女：“單位領(lǐng)導(dǎo)針對(duì)我，總是給我最累的活！”

男：“領(lǐng)導(dǎo)平時(shí)這么忙，不會(huì)針對(duì)你，再不成你可以向他反映。”

女：“我做飯真是太難吃了！”

男：“難吃就多學(xué)習(xí)，多練習(xí)。”

你和他之間總有一道隱形的溝壑，他讓你無法逾越。他盡可能給你一種毫無感情的印象，你要是征求他的意見，他一定不會(huì)以“我覺得”，“我認(rèn)為”這樣帶有個(gè)人感情的話術(shù)回應(yīng)你，而會(huì)一副普度眾生的樣子告訴你：“通常情況下，應(yīng)該這樣看待這件事”，“這個(gè)問題最合理的處理方法應(yīng)該這樣解決！”

這樣的人在親密關(guān)系中，就像一塊反光板，把對(duì)方的撒嬌、求安慰等情緒需求一概用理智反射回去，雙方的關(guān)系愈發(fā)疏離。

四、打岔型溝通：說什么都好，就是與主題無關(guān)

跟善于打岔型的人溝通時(shí)，對(duì)話很難保持在一個(gè)頻道。

你說，“今天周末要不要一起吃個(gè)飯？”ta回你，“阿，上次我看到個(gè)關(guān)于周末的笑話來著……”

他們和人交流難以保持安靜的狀態(tài)，常常手舞足蹈，尤其當(dāng)你們談?wù)摰街匾膯栴}時(shí)，他會(huì)忽然開個(gè)玩笑，企圖將別人的注意力從正事上轉(zhuǎn)移。和這樣的人交流，你總會(huì)有種ta好像在游離的感覺。

通常這種溝通類型的人都愛以自我為中心，同時(shí)具有跳躍性思維。他們只關(guān)注自己想要表達(dá)什么，想到一出是一出，并不關(guān)注別人的感受。在親密關(guān)系中常常讓對(duì)方感到自己被忽視。他們最應(yīng)該安靜下來，學(xué)會(huì)傾聽，

以上四種溝通行為，都是不會(huì)顧及他人感受的溝通方式，如果你中招了，并且對(duì)你的親密關(guān)系造成了負(fù)面影響，那么就要重視起來，改掉身上的毛病，或?qū)で髮I(yè)人士的幫助。如果你身邊有這樣的人，你又無能為力改變他們，那就努力改進(jìn)自己的溝通能力，讓自己成為一個(gè)值得別人愿意深交的人。

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